Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Yüksek Kalori, Obezite Sebebi midir?

Yüksek kalori tek başına obezite doğurmasa da aktivite noksanlığı ile birleşince istenmeyen sonuçlar dogurur.

Tamamını okuyun

Kolesterol Sentezi ve Metabolizma

Kolesterol ve yağ seviyesi yüksek besinlerin sağlığa zararlı olduğunu ve kolesterol düzeyini arttırdığını duymuşsunuzdur. Aslında buna rağmen bir miktar kolesterole ihtiyaç duyarsınız. Kolesterol hücre zarının işlevlerini düzenler. Hücre zarı da hormon ve vitamin üretilmesini sağlar.

Tamamını okuyun

Tereyağı – Margarin Farkı

Margarin, tereyağına göre çok daha tehlikelidir. Kalp hastalarının uzak durmasında fayda vardır.

Tamamını okuyun

Aç Kalmak, Kilo Vermek İçin Engel mi?

Çoğu insan aç kalarak kilo vermeyi düşünür. Ya da aç kalarak çok daha fazla kilo verildiğine inanır. Fakat işin aslı hiç de öyle değil. Aç kalarak daha fazla kilo verildiği fikri yanlış olduğu gibi, tam tersi de doğrudur… Yani aç kalmak; şişmanlama sebeplerinden biridir… “Diyet” kelimesi söz konusu olduğunda çoğu insan bu kelimenin anlamını yanlış [...]

Tamamını okuyun

Acai Çileği ile Zayıflama

Bir çeşit palmiye ağacının meyvesi olarak özellikle Brezilya yerliler tarafından yıllardır kullanılan bir bitki olan acai çileği ile zayıflamak mümkün. Olgun hali misket büyüklüğünde ve mor renkte olan acai çileği zayıflama için son derece yardımcı bir bitkidir. Demir, kalsiyum ve fosfor bakımından oldukça zengin olan bu meyve, görünümündeki benzerlik nedeniyle yaban mersini ile de karıştırılmaktadır.

Tamamını okuyun